• تاریخ : ۸ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،

اضافه کردن مواد غذایی غنی از ید به رژیم روزانه، از بروز این علائم تا حد زیادی پیشگیری می کند:

موز: نه تنها میوه ای برای افزایش سطح انرژی و تامین پتاسیم بدن است، بلکه هر عدد از آن ۳ میکروگرم ید دارد. شما می توانید برای تامین ید، روزانه بیش از یک موز متوسط بخورید.

نمک ید دار: این نوع نمک بسیار متفاوت از نمک طبخ است و هر گرم از آن ۷۷ میکروگرم ید دارد.

گوشت بوقلمون: علاوه بر این که منبع خوبی از پتاسیم، ویتامین ب، فسفر و … است، هر ۸۵ گرم از آن ۳۴ میکروگرم ید به بدن می رساند.

آلوی خشک: تنها ۵ عدد آلوی خشک نیاز شما را به فیبر، ویتامین آ و ویتامین کا تامین می کند ضمن این که منبع خوبی از ید است.

تخم مرغ آب پز: سرشار از ویتامین های آ، دی، روی، کلسیم، آنتی اکسیدان ها و … بوده و ۱۰ درصد از نیاز روزانه شما به ید را تامین می کند.

سیب زمینی پخته شده: سرشار از ویتامین ها، فیبر و پتاسیم است. شما با مصرف یک عدد سیب زمینی پخته شده ۶۰ میکروگرم ید به بدن تان می رسانید. این یعنی ۴۰ درصد از میزان نیاز روزانه خود به ید را با مصرف یک سیب زمینی پخته شده برطرف کرده اید.

شیر: اکثر مردم به خاطر نگرانی از کمبود ویتامین دی و کلسیم، شیر را به رژیم غذایی خود اضافه می کنند اما بهتر است بدانید این نوشیدنی حاوی مقادیر مناسب ید نیز هست. در هر فنجان از شیر ۵۶ میکروگرم ید وجود دارد و ۳۷ درصد از نیاز روزانه شما را به این ماده معدنی تامین می کند.

میگو: ید به وفور در میگو یافت می شود. هر سه اونس میگو حاوی ۳۵ میکروگرم ید است. شما نه تنها این ماده معدنی را از میگو دریافت می کنید بلکه مقادیر مناسب کلسیم و پروتئین را نیز به بدن تان می رسانید.

 

  • تاریخ : ۸ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

۱۳ : ۱۵  –    ۱۳۹۶ / ۱۰ /۰۷

عکاس: امیر حسین خیرخواه

امروز مجمع انتخاباتی فدراسیون والیبال با حضور وزیر ورزش و جوانان برگزار شد. در این انتخابات سید احمد ضیایی نایب رئیس فدراسیون والیبال با کسب ۴۳ رای از ۴۴ رای اخذ شده برای چهارسال سکاندار فدراسیون والیبال شد.

  • تاریخ : ۸ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،

آنچه در زیر می‌آید جدول قیمت انواع تلویزیون‌های زیر ۳میلیون تومان در سطح بازار تهران است؛شایان ذکر است که این نرخ‌ها ممکن است بر اساس برخی امکانات جانبی و خدمات پس از فروش در مناطق مختلف شهر تا ۱۰ درصد تفاوت قیمت داشته باشد.

تلویزیون ارزان

 

چگونگی تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر دمای کره زمین

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با پاسخ چگونگی تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر دمای کره زمین در خدمت شما عزیزان هستیم .

در این مطلب سعی کرده ایم کامل ترین تحقیق درباره چگونگی تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر دمای کره زمین را گردآوری کنیم .

می توانید سوالات ، نظرات و پیشنهادات خود را درباره این تحقیق ، در قسمت کامنت ها با ما در میان بگذارید .

چگونگی تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر دمای کره زمین 1 چگونگی تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر دمای کره زمین

چگونگی تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر دمای کره زمین

همانطور که می دانید عوامل انسانی بسیاری موجب گرم شدن زمین می باشد که یکی از آنها سوزاندن سوخت های فسیلی مثل نفت ، گاز طبیعی و زغال سنگ می باشد .

علاوه بر آن ، از بین بردن جنگل ها نیز نقش بسیار مهمی در گرمای زمین دارد .

در نتیجه سوزاندن سوخت های فسیلی و از بین بردن تدریجی جنگل ها ، گاز کربن دی اکسید تولید و آزاد می شود .

کربن دی اکسید یکی از گازهای گلخانه ای است که موجب می شود گرما در جو زمین جمع شود و سرعت فرار گرما از جو را بسیار کاهش می دهد .

از طرفی گیاهان برای رشد خود کربن دی اکسید را جذب و اکسیژن آزاد می کنند .

پس با از بین بردن جنگل ها و پوشش های گیاهی موجب افزایش کربن دی اکسید و درنتیجه افزایش گرمای کره زمین می شود .

بررسی ها نشان می دهد که طی ۱۰۰ سال اخیر کره زمین به طور غیرطبیعی حدود ۴۱ درجه سانتی گراد گرم تر شده است .

حتی برخی از دانشمندان معتقدند که دهه های پایانی قرن بیستم ، گرم ترین سال های ۴۰۰ سال اخیر بوده است .

طبق گزارش ها ۱۰ مورد از گرم ترین سال های جهان فقط از سال ۱۹۹۰ تا سال ۲۰۰۷ به ثبت رسیده است که این میزان در ۱۵۰ سال گذشته بی سابقه بوده است .

احتمال می رود فعالیت های صنعتی در به وجود آمدن این مشکل اساسی بسیار نقش مهمی دارد و به گرم تر شدن زمین کمک می کند .

بعضی از دانشمندان می گویند که افزایش گازهای گلخانه ای عامل اصلی این افزایش دما نیست بلکه افزایش انرژی تابید شده از خورشید عامل اصلی است .

اما بیشتر کارشناسان هواشناسی تاثیر این عامل را در روند افزایش دمای عمومی کره زمین بسیار ناچیز می دانند .

چگونگی تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر دمای کره زمین 2 چگونگی تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر دمای کره زمین

عواقب افزایش دمای زمین

همانطور که می دانید افزایش دما آثار مخرب و جبران ناپذیری را به دنبال خواهد داشت .

برای مثال زندگی بسیاری از گیاهان و جانداران با خطر بسیار جدی مواجه می شود .

تغییرات اساسی در زیستگاه های گیاهان و حیوانات به وجود می آید .

الگوهای آب و هوایی دچار تغییرات چشمگیری از جمله خشک سالی ، وقوع سیل ، طوفان های شدید خواند شد .

با افزایش دما ، یخ ها و یخچال های قطبی ذوب شده و به دنبال آن سطح آب دریاها نیز بالا می آید .

محصولات کشاورزی نابود می شود .

بیماری های انسانی گسترش میابد و جان بسیاری از انسان ها را تهدید می کند .

از مطالب دیگر دسته دانستنی ها دیدن نمایید .

نوشته چگونگی تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر دمای کره زمین اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

دانلود رمان راه باریک عشق با خلاصه داستان

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با دانلود رمان راه باریک عشق با خلاصه داستان در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

دانلود رمان راه باریک عشق با خلاصه داستان دانلود رمان راه باریک عشق با خلاصه داستان

دانلود رمان راه باریک عشق با خلاصه داستان

رمان راه باریک عشق یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین رمان ها می باشد .

این رمان جز رمان های چاپی به حساب نمی آید و در کانال تلگرام مربوط به رمان به صورت روزانه منتشر می شود .

خلاصه داستان رمان راه باریک عشق

رمان راه باریک عشق با یک داستان خواندنی رمانتیک و عاشقانه خواننده را به شدت جذب می کند .

نوع نگارش رمان ، تصویرسازی ها ، داستان کلی و جزئیات داستان به شدت مخاطب پسند است .

بهار با چهره ای به ظاهر آرام كنار ديوار ايستاده بود و به حركات خونسردانه برادرانش زل زده بود .

در اعماق چشمان زيبا و آبی اش نگرانی دير رسيدن به مدرسه موج می زد .

دلش نمی خواست آن روز كه اولين روز حضورش در مدرسه جديد بود با دير رسيدن خاطره بدی از خود به جای بگذارد .

اما بهنام و بهرام با همان خونسردی هميگشی او را ناديده گرفته بودند و هر کدام مشغول كار خود بود .

بهرام با مادر صحبت می كرد و بهنام سوت زنان واكس مايع را روی كفش می ماليد .

بهار نا آرام نگاهی به ساعتش انداخت و توی دلش به التماس افتاد .

تو رو خدا داداش بهرام ديرم شد .

برای خواندن رمان راه باریک عشق به کانال تلگرام زیر مراجعه نمایید .

https://telegram.me/LovePoemPic

پیشنهاد می کنیم از مطالب دیگر بخش داستان و رمان دیدن نمایید .

نوشته دانلود رمان راه باریک عشق با خلاصه داستان اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی بگو که یادته

هم اکنون می توانید دانلود کنید و لذت ببرید از خواننده ♫ پویا بیاتی با آهنگ بگو که یادته به همراه متن ♫

شعر : حدیث دهقان / آهنگسازی : استانبولی / تنظیم کننده : امید سلیمانی

Exclusive Song: Pouya Bayati – “Begoo Ke Yadete” With Text And Direct Links In UpMusic

Pouya Bayati Begoo Ke Yadete دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی بگو که یادته

متن آهنگ بگو که یادته پویا بیاتی

♪♪♫♫♪♪♯
منو بگیر از این روزای در به در از این روزا از این شبای بی ثمر
منو ببر به خاطرات رفتمون روزایی که تو جا گذاشتی پشت سر
تو کوچه ها نمیشه بی تو پرسه زد خیابونا غریب و غم گرفته ان

♪♪♫♫♪♪♯ شعر : حدیث دهقان ♪♪♫♫♪♪♯
کجا برم چرا نمیرسم به تو کجایی پس چرا نمیرسی به من
حالا که نیستم اشکاتو کی پاک کنه کی عاشقونه مینویسه اسمتو
بدون من هزار سال دیگه ام بدون کسی نمیشکنه طلسمتو

UpMusicTag دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی بگو که یادته
چقدر حرف مونده و نمیشنوی چقدر راه مونده و نمیکشم
ببین کجای قصه پس زدی منو محاله بی پناه تر از این بشم
غریبگی نکن دلم غریبه نیست همونه که برات ستاره چیده بود

♪♪♫♫♪♪♯ تنظیم کننده : امید سلیمانی ♪♪♫♫♪♪♯
بگو که یادته بگو که یادته همون که گفتی از خدا رسیده بود
تو شونت و نمیسپری به هق هقم نه میگی عاشقی نه میگم عاشقم
نه تو دیگه برام اون عشق سابقی نه من دیگه برات گل شقایقم

♪♪♫♫♪♪♯

پویا بیاتی بگو که یادته

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی بگو که یادته

در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود در خدمت شما عزیزان هستیم .

در این مطلب تمام سعی خود را کرده ایم یک مقاله و تحقیق کامل و جامع درمورد بهره برداری از آب های زیرزمینی توسط استان های کشورمان آماده کنیم .

لطفا نظرات و پیشنهادات خود را با ما و سایر کاربران سایت در میان بگذارید .

در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود 1 در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود

در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود

کاریز یا همان کهریز واژه فارسی قنات است که یکی از مهمترین اختراعات ایرانیان محسوب می شود .

کاریزها از دیرباز تا کنون در بسیاری از نواحی گرم و خشک کاربرد دارند .

از جمله ویژگی های کاریزها این است که آب کاریز به صورت مدام در جریان است و قابل کنترل نیز نیست .

امکان حفر کاریز در زمین ها هموار و کم شیب همچنین در زمین های سست و ماسه ای موجود نیست .

پس اگر به صورت کلی بخواهیم بگوییم کاریز در شهرهای کم آب و زمین های شیب دار کوهستانی وجود دارد .

در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود 2 در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود

بر اساس بررسی های میدانی استان های کویری مثل خراسان جنوبی ، بخش های جنوبی خراسان رضوی و یزد برای استفاده از آب های زیر زمینی از کاریز استفاده می کنند .

همچنین در برخی نقاط از استان اصفهان کاریز وجود داشته است .

علاوه بر آن در کاشان ، خور ، بیابانک و اردستان نیز تعدادی کاریز موجود است .

کاریز کیش هم یکی از معروف ترین کاریزهای ایران محسوب می شود .

در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود 3 در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود

اما مهم ترین کاریز در ایران مربوط به استان یزد می باشد .

امیدواریم این مطلب از دانستنی ها فارسی ها مورد پسند شما عزیزان قرار گرفته باشد .

نوشته در کدام استان های کشورمان برای بهره برداری از آب های زیرزمینی بیشتر از کاریز استفاده می شود اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۸ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته سرویس گوناگون جام نیـوز، فریدون آسرایی در توضیح این تصویر نوشت:امروز یک روز تمام فوتبالی رو پشت سر گذاشتم. یک مسابقه سنگین و نفسگیر که به مناسبت بیستمین سالگرد تولد تیم قلم ورزش برگزار کردیم ظهر هم به اتفاق سید مهدی فاطمی سرپرست تیم صبای قم به محل تمرین این تیم در زمین فوتبال سازمان صنایع هوایی رفتیم . شما روزتون چطور بود؟

 

 

 

آخرین خبر

۲۰۲۵

صفحه 6 از 89
»... قبلی 234567891011 بعدی 203040...«