• تاریخ : ۲۶ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،  کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند افرادی که سریع غذا می‌خوردند پنج مرتبه بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی همچون چاقی به ویژه در ناحیه شکم، قند خون بالا، فشارخون و کلسترول بالا قرار دارند.

 

 

براساس این پژوهش که توسط دانشمندان ژاپنی دانشگاه هیروشیما (Hiroshima) بر روی ۱۰۰۰ مرد میانسال اهل آن کشور انجام شده است، آرام خوردن غذا سبب سلامت دستگاه گوارش، جلوگیری از بروز خفگی و ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می‌شود.

 

افرادی که به سرعت غذا می‌خورند پنج برابر بیشتر از دیگران به سندرم متابولیک مبتلا می‌شوند.

 

 

کارشناسان آمریکایی نیز در یک پژوهش همسو دریافتند، سریع خوردن غذا سبب تمایل به خوردن بیشتر مواد غذایی و بروز چاقی و برعکس آرام خوردن غذا سبب احساس سیری زودرس و تناسب اندام می‌شود.

 

سریع خوردن غذا براساس پژوهش‌ها سبب افزایش نوسان گلوکز قند خون و در نهایت مقاومت به انسولین و ابتلا به بیماری دیابت می‌شود.

 

کارشناسان برای حفظ سلامت بدن به ویژه دستگاه گوارش و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها در زمان غذاخوردن توصیه می‌کنند افراد تلویزیون را حتماً خاموش کنند، در جمع اعضای خانواده غذا بخورند، در بشقاب کوچک و با دست مخالفی که می‌نویسند غذا بخورند، به جای فست فود و غذا‌های فرآوری شده، خوراک‌های گیاهی و دریایی میل کنند.

 

به همراه غذا نوشیدنی‌های سرد ننوشند و پس از صرف غذا تا یک ساعت از نوشیدن چای خودداری کنند؛ انجام این اقدامات سبب سلامت دستگاه گوارش افراد می‌شود.

 

 

 

۲۰۲۴

  • تاریخ : ۲۶ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،

وزارت علوم، اسامی رشته‌های دوره دکتری دانشگاه آزاد اسلامی مورد تایید دفتر گسترش آموزش عالی را اعلام کرد.

در فایل منتشر شده، اسامی ۲ هزار و ۲۶۹ رشته دوره دکتری اعلام شده است.

متقاضیان می‌توانند برای اطلاع از رشته‌های دکتری دانشگاه آزاد که مورد تایید دفتر گسترش وزارت علوم است به نشانی اینترنتی https://edu.msrt.ir/fa مراجعه کنند.

 

  • تاریخ : ۲۶ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،  دانشمندان دریافته اند، رعایت یک رژیم گیاه خواری تقریبا نیمی از خطر نارسایی قلبی را کاهش می دهد.

 

افرادی که رژیم غذایی مبتنی بر گیاه خواری  را  جایگزین گوشت فرآوری شده و غذاهای چرب می کنند،  ۴۲ درصد کمتر به بیماری های قلبی مبتلا می شوند.

 

دانشمندان دانشکده پزشکی ایکان در نیویورک گفتند که رژیم غذایی حاوی غلات کامل، ماهی، لوبیا و برگ سبز تیره گیاهان منجر به یک سبک زندگی با قلب سالم می شود.

 

همچنین پزشکان توصیه کرده اند  افراد از مصرف غذاهایی همچون کربوهیدرات های تصفیه شده، غذاهایی حاوی  قند اضافه، چربی ترانس، چربی اشباع شده و گوشت فرآوری شده، باید اجتناب کنند.

 

تاثیر شگفت انگیز سبزجات در کاهش وزن

 

در بررسی های به عمل آمده کارشناسان پنج رژیم غذایی را که به مدت  بیش از چهار سال مصرف شده و حاوی گوشت قرمز، سبزیجات، مواد قندی و الکل بودند، مورد بررسی قرار دادند.

 

آزمایش های به عمل آمده نشان داد که غذاهایی مانند تخم مرغ، غذاهای سرخ شده، عسل، الکل و سالاد اثر مطلوبی در کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی نداشتند.

 

بر اساس آمار سازمان ملی بهداشت انگلستان، هر ساله حدود ۷۰،۰۰۰ نفر بر اثر بیماری های  قلبی و عروقی جان خود را از دست می دهند. یک نفر از هر هفت مرد و یک نفر از  هر ۱۱ زن و به طور متوسط ۱۹۰ نفر در هر روز آمار مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و عروقی است.

 

مطالعات قبلی دانشمندان نشان داده است که مصرف چه غذاهایی می تواند بر روی آترواسکلروز (تصلب شریان ها) اثر گذار باشد. تصلب و سختی شریان ها زمینه بروز حملات قلبی، سکته مغزی و نارسایی های قلبی است.

 

 

 علت تفاوت های جغرافیایی و نژادی در سکته مغزی

 

در ادامه تحقیقات دانشمندان انگلیسی، یک تیم پزشکی به جمع آوری داده های مختلف پیرامون  علل تفاوت های جغرافیایی و نژادی در سکته مغزی پرداخت، مشاهدات این تیم  با دقت عوامل خطر سکته مغزی در بزرگسالان ۴۵ سال و بالاتر را نشان می داد.

 

در تحقیقات فوق، در مجموع ۱۵،۵۵۹ شرکت کننده، رژیم غذایی خود را با استفاده از چندین پرسشنامه گفته کردند. این پرسشنامه ها مشخص می کرد که هر فرد چه میزان از پنج رژیم غذایی را مصرف کرده است.

 

غذاهایی موجود در این رژیم های غذایی به طور مشخص عبارت بودند از: گوشت قرمز، پاستا، سیب زمینی سرخ شده، غذاهای فست فود، سبزیجات تیره رنگ، سبزیجات برگدار، میوه ها، لوبیا، ماهی، شیرینی متشکل از دسر، نان، شیرینی های صبحانه ، شکلات، آب نبات، تخم مرغ، غذای سرخ شده، گوشت، گوشت فرآوری شده، نوشیدنی های شیرین و الکل / سالاد، سس سالاد، سبزیجات، گوجه فرنگی و کره.

 

 

با بررسی سن، جنس، نژاد و عوامل محیطی افراد شركت كننده در این تحقیقات که  از پنج الگوي رژيم غذايی استفاده می کردند، مشاهده شد که رعایت بیشتر رژيم غذايی گياهی، با کاهش شدید خطر نارسايی قلبی ارتباط مستقیم دارد. در حالی که هیچ ارتباط مشخصی بین رعایت چهار رژیم غذایی دیگر با کاهش بروز حملات قلبی یافت نشد.

 

 

نتایج مطالعات دانشمندان که در کنفرانس علمی انجمن قلب آمریکا در کالیفرنیا نیز ارائه شد، نشان می دهد که رعایت رژیم غذایی حاوی گیاهان برگ سبز تیره ، میوه ها، لوبیا، غلات و ماهی و محدود کردن مصرف گوشت فرآوری شده، چربی های اشباع شده، چربی های ترانس، کربوهیدرات های تصفیه شده و غذاهایی با قند افزوده، یک سبک زندگی دوست دار قلب را برای شما به ارمغان می آورد و اگر تاکنون نارسایی قلبی نداشته اید، به جلوگیری از این بیماری به شما کمک زیادی می کند.

 

 

 

۲۰۲۴

  • تاریخ : ۲۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،

 منابع خبری اعلام کردند «جو جو»، پسر نوجوان  تروریست معروف داعش (بیوه داعشی) که پیش از این گفته می شد در حملات هوایی ائتلاف ضدداعش کشته شده، هنوز زنده است و در اردوگاه های داعش آموزش داده می شود.

جلاد 12 ساله داعش هنوز زنده است+تصاویر

«جو دیکسون»، معروف به جوجو، پسر نوجوان سالی جونز است. سالی جونز که در سال ۲۰۱۳ برای پیوستن به گروه تروریستی داعش به همراه پسر ۱۲ ساله اش به سوریه سفر کرد در حملات هوایی آمریکا در ماه ژوئن سال جاری میلادی به هلاکت رسید. برخی گفته ها نیز از احتمال کشته شدن پسر او در این حمله هوایی خبر دادند چرا که مادرش همیشه از وی به عنوان یک سپر انسانی استفاده می کرد.

جلاد 12 ساله داعش هنوز زنده است+تصاویر

با این حال، برخی منابع خبری به روزنامه تلگراف گفتند پسر بیوه سفید در ۳۵ کیلومتری روستای الشفاء، نزدیک مرز شرقی سوریه با عراق مشاهده شده است.  

گروه تروریستی داعش در ماه آوریل با انتقال  جوجو و تعدادی از کودکان خارجی عضو داعش از رقه به دیرالزور، درصدد استفاده از آنها به عنوان سپر انسانی بوده است. عده‌ای نیز ادعا کردند او از سال ۲۰۱۵ و پس از کشته شدن «جنید حسین» همسر سالی جونز، از مادرش جدا شده و تا هفت ماه گذشته با نام مستعار «حمزه» در اردوگاه های داعش واقع در شمالی سوریه تحت آموزش بود.

جلاد 12 ساله داعش هنوز زنده است+تصاویر

سالی جونز، یکی از اتباع شهر کنت انگلیس در سال ۲۰۱۳ به همراه همسر و پسرش به سوریه فرار کرد و پس از آنکه نام خود را به «سکینه حسین» تغییر داد، به گروه تروریستی داعش ملحق شد. جونز همچنین به «ام حسین» و «بیوه سفید» نیز شهرت داشت. همسر او که به جنید حسین تغییر نام داده بود در بخش دیجیتال گروه تروریستی داعش فعالیت داشت. او در سال ۲۰۱۵ به دنبال حملات هوایی ائتلاف آمریکایی در سوریه به هلاکت رسید و از آن پس بود که به جونز لقب «بیوه سفید» را دادند. جوجو نیز به بازیگر اصلی فیلم‌های تبلیغاتی این گروه تروریستی تبدیل شده است.

بیوه سفید در حال حاضر، یکی از سرکردگان گُردان زنان داعشی بود و وظیفه جذب زنان اروپایی به این گروه تروریستی را داشت. سالی جونز ۵۰ ساله از بدترین تروریست‌های انگلیسی به حساب می‌آمد و از طریق شبکه‌های اجتماعی در ماه رمضان از زنان گلاسو، لندن و کاردیف خواسته بود به حملات تروریستی در انگلیس اقدام کنند.

  • تاریخ : ۲۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ، چالش سلفی بعد از طلاق که زن و شوهرها پس از جدایی با چهره خندان در کنار برگه طلاق سلفی می گیرند و با هشتگ #DivorceLife به اشتراک می گذارند!

 

 

این چالش چند ماهی می شود که در کشور های اروپایی به راه افتاده ، و با استقبال خوب زوجین شکست خورده همچنان ادامه دارد!

 

 

روزانه سلفی های بسیاری از سوی زوج های شکست خورده ای که زندگی شان به جدایی کشیده شده است، در شبکه های اجتماعی منتشر می شود.

 

 

 

۲۰۲۴

  • تاریخ : ۲۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،

با اعلام اسامی نام غزاله جزایری و مرضیه صدرایی گروه بازیگران نمایش «هایلایت» تکمیل شد. همچنین منا شمس‌الدینی، سمیه شوقی، بیژن قهرمانی، شی‌ماء ملکیان نیز در این نمایش به ایفای نقش می‌پردازند.

پیش از این حضور صدیقه کیانفر، سوسن پرور، فاطمه هاشمی و شراره درشتی نیز در این نمایش قطعی شده بود.

سوسن پرور در این نمایش با نگاهی آسیب‌شناسانه و با رویکردی طنازانه به از بین رفتن مفهوم خانواده می‌پردازد. «هایلایت» روایت زندگی زناشویی چند زن در یک آرایشگاه است و این سوال را مطرح می کند که چرا زندگی‌های متاهلی در حال حاضر چندان موفق نیستند. چرا میانه راه عشق فراموش می‌شود، آن‌ها که عاشق هم بودند به هم عادت می کنند و یا اینکه زندگی‌شان شامل روزمرگی می شود و گذر زمان باعث می‌شود خوبی‌های یکدیگر را فراموش کنند و فقط ایرادهای یکدیگر را ببینند.

«هایلایت» را ریحانه حسن‌زاده و سوسن پرور نوشته‌اند که آذرماه در تماشاخانه باران روی صحنه می رود.

بازیگران این نمایش به ترتیب حروف الفبا عبارتند از سوسن پرور، غزاله جزایری، شراره درشتی، منا شمس‌الدینی، سمیه شوقی، مرضیه صدرایی، بیژن قهرمانی، شی‌ماء ملکیان، فاطمه هاشمی و صدیقه کیانفر.

سوسن پرور بازیگر تاتر،‌ سینما و تلویزیون پیش از این با نمایش «پالت» به کارگردانی محمد حاتمی روی صحنه رفته بود. پرور نمایش‌های «توالت»، «شوک»، «اشتب با ه گرد تنها» و … را کارگردانی کرده است.

  • تاریخ : ۲۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

۱) نظرات ارسالی شما، پس از تایید توسط خبرگزاری ​میزان​ ​در سایت ​منتشر خواهد شد​.​
۲) خبرگزاری میزان٬ نظراتی را که حاوی توهین، هتاکی و افترا باشد را منتشر نخواهد کرد .
۳) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید .
۴) در صورت وارد کردن ایمیل خود ، پس از تعیین تکلیف نظر موضوع به اطلاع شما خواهد رسید .

صفحه 10 از 248
»... قبلی 6789101112131415 بعدی 203040...«