• تاریخ : ۷ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،

چندی پیش بود که همسر کلودیو براوو پس از ناکامی شیلی در رسیدن به جام جهانی فاش ساخت که ویدال و بسیاری از ملی پوشان شیلی به مصرف الکل اعتیاد دارند.

خورخه سامپائولی، سرمربی سابق شیلی و فعلی آرژانتین نیز ضمن تایید این موضوع گفت که ویدال نیاز به یک روانشناس دارد.

حال خبر می رسد که ۱۶ سپتامبر در یک باشگاه شبانه در مونیخ، ویدال در متن یک دعوای بزرگ قرار داشته است.

او به همراه برادر و چند تن از دوستانش برای جشن گرفتن پیروزی ۴-۰ بایرن برابر ماینتس، به این کلاب رفته و سپس با گروهی دیگر درگیر شده اند. در این میان پرتاب بطری از سوی طرفین، باعث مجروح شدن شدید یک نفر شده است. در نهایت دخالت نیروهای امنیتی باعث خاتمه دعوا شد. هنوز ویدال نسبت به این ادعای بیلد، واکنشی از خود نشان نداده است.

  • تاریخ : ۷ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته سرویس گوناگون جام نیـوز، تبخال با حالتی مانند ذوق ذوق شروع می‌شود و بعد از چند روز تبدیل به زخم می‌شود. درمان‌های رایجی برای تبخال وجود دارد و برخی از مواد غذایی هم به پیشگیری و بهبود تبخال کمک می‌کنند.


زخم سرد توسط ویروس تبخال در ناحیه اعصاب صورت ایجاد می‌شود.


این عارضه با استرس، سرماخوردگی، آنفلوانزا، خستگی و عادت ماهیانه تشدید می‌شود.


این ویروس به پایانه اعصاب مخصوصا در اطراف لب حرکت می‌کند، سپس وارد سلول‌ها شده و نهایتا باعث عفونت و بروز زخم سرد می‌شود.

 

علائم تبخال


اولین علامت تبخال احساس ذق ذق ناگهانی است، که معمولا در طی ۲۴ ساعت به تاول تبدیل می‌شود.


عفونت می‌تواند علائمی شبیه آنفلوانزا در فرد ایجاد کند. بعد از چند روز زخم سرد خشک شده و پوست التیام می‌یابد.

 


درمان‌های رایج تبخال


معمولا برای کاهش درد از مسکن استفاده می‌شود.


در برخی موارد پزشک کرم‌های ضد ویروس چون آسیکلوویر تجویز می‌کند.


در صورت عود مکرر عفونت هرپس ممکن است از آسیکلوویر خوراکی برای درمان استفاده شود.

مواد غذایی مفید برای تبخال

 


ویتامین C و تبخال


پرتقال، گریپ فروت، توت‌ها، فلفل قرمز، سبزی‌های برگی سبز، سیب‌زمینی شیرین و سیب زمینی از منابع خوب ویتامین C هستند.


دریافت مقادیر بالای ویتامین C می‌تواند در پیشگیری از زخم سرد موثر باشد.

 


فلاوونوئیدها و تبخال


پیاز، سیب، انگور و چای از منابع غنی بیوفلاونوئیدها هستند که می‌توانند از تشکیل تاول بعداز احساس ذق ذق کردن پیشگیری کنند.

 

اسیدهای آمینه و تبخال


گوشت‌های قرمز، گوشت مرغ، ماهی، شیر و تخم‌مرغ حاوی اسید آمینه لیزین هستند.‌


این اسیدآمینه عملکرد آرژنین را که به تکثیر ویروس‌ها کمک می‌کند، مهار می‌نماید.

 

مواد غذایی که باید در تبخال پرهیز شوند


شکلات، مغز دانه‌ها، دانه‌ها و کشمش‌ها حاوی اسید آمینه آرژنین هستند که به تکثیر ویروس کمک می‌کنند.

 

سایر اقدامات


مکمل ۲۰۰ میلی گرم ویتامین C و بیوفلاونوئیدها ۳ تا۴ بار در روز می‌توانند از بروز هرپس پیشگیری کنند.


مصرف قرص روی به هنگام استرس به تقویت عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند.


مصرف ۱۵ قطره اکیناسه در آب گرم، سه بار در روز به تقویت عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند.

 

بهداشت نیوز

  • تاریخ : ۷ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،

وینفرد شفر سرمربی استقلال عصر امروز (شنبه) با حضور در باشگاه استقلال، با سید رضا افتخاری مدیرعامل باشگاه دیدار و گفت‌و‌گو کرد.

در این جلسه که بیش از ۴ ساعت به طول انجامید، حاضران در خصوص کلیه مسائل تیم، برنامه‌ریزی برای آینده، رفع نقاط ضعف تیم و … گفت‌و‌گو و برنامه‌های آتی تیم به توافقاتی رسیدند.

 

  • تاریخ : ۷ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته سرویس گوناگون جام نیـوز، شواهد نشان می‌دهند که سفرهای فضایی، در آینده نزدیک از حالت علمی پژوهشی صرف درآمده و موارد توریستی قابل‌استفاده برای عموم را نیز شامل خواهند شد. محققین کشورمان، به بررسی تغییرات بدن در چنین سفرهایی پرداخته‌اند.

 

در سال­های اخیر سفرهای فضایی بسیاری برای کسب اطلاعات از سایر قسمت ­های منظومه شمسی صورت گرفته است که همه­ این سفرهای کوتاه یا بلندمدت منجر به تغییرات فیزیولوژیک و بیوشیمیایی قابل‌توجهی در بدن فضانوردان شده­‌اند.

با توجه به گسترش روزافزون دانش و بهبود تکنولوژی برای انجام چنین سفرهایی در زمان حال و آینده که برخی از آن‌ها حتی ممکن است با مقاصد توریستی انجام شوند، لازم است تأثیرات دقیق چنین سفرهایی بر روی بدن انسان‌ها مورد بررسی و مداقه قرار گیرند.

در این رابطه، محققینی از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، مروری پژوهشی را بر روی مطالعات بین المللی انجام داده‌اند که نتایج آن اخیرا در فصل‌نامه «ابن‌سینا» وابسته به دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران به چاپ رسیده و می‌تواند برای تلاش‌های نوپای کشور عزیزمان در زمینه امور فضایی، راهگشا باشد.

بر اساس یافته‌های این تحقیق، از مهم‌ترین تغییرات در طی سفرهای فضایی می­توان به تغییر در توده­ بدنی، بالانس انرژی، وضعیت آب و الکترولیت، متابولیسم کلسیم و استخوان و تغییرات غدد درون‌ریز اشاره کرد. این تغییرات تحت تأثیر عواملی مانند ریز جاذبه‌ها، تغییر در فشار، دما و رطوبت، حضور اشعه­‌های یونی، استرس و تغذیه قرار می‌گیرند.

طبق مطالعات بین المللی انجام‌شده، کاهش توده‌­های بافتی، از دست رفتن مایعات بدن و آتروفی ماهیچه­‌ای به دلیل بی‌تحرکی، تغییر در متابولیسم پروتئین در ماهیچه­‌ها و بی­‌اشتهایی از مهم‌ترین عوامل تغییر در توده­ بدنی و کاهش دریافت انرژی در بدن فضانوردان هستند.

همچنین پژوهش‌­های صورت گرفته نشان داده‌­اند که تعادل آب و الکترولیت، نقش مهمی در انطباق بدن انسان با شرایط بی­وزنی دارد. تغییرات همودینامیک، تغییرات در فعالیت­ هورمون­‌های تنظیم­‌کننده حجم مایعات بدن و تغییر در فعالیت کلیوی، شدیدترین تغییراتی هستند که در حالت بی­‌وزنی بدن اتفاق می­‌افتند.

یکی دیگر از اثرات مهم بی­‌وزنی مداوم، از دست رفتن توده­‌های استخوانی و کلسیم بدن است. به‌طوری‌که در طول سفرهای فضایی، تعادل کلسیم بدن منفی می‌شود. همچنین تشکیل استخوان کاهش یافته ولی تحلیل استخوان به‌طور قابل‌توجهی افزایش می­‌یابد. علاوه بر این، سیستم غدد درون‌ریز با ترشح هورمون­‌ها، فعالیت و غلظت پروتئین­‌ها را تغییر می‌­دهد.

بر این اساس، به‌منظور مقابله با این تغییرات، اقدامات متقابلی قبل، در حین و پس از بازگشت از سفر فضایی توصیه شده است. این اقدامات شامل فرآیندهای ورزشی فیزیکی و مکانیکی، اقدامات تغذیه­‌ای و آنالیزهای هورمونی و بیوشیمیایی است.

از اقدامات قبل از سفر فضایی می­‌توان به انجام پروازهای سهمی وار و آکروباتیک، تمرین­‌های ورزشی مقاومتی و هوازی برای مقابله با آتروفی ماهیچه‌­ای، ارزیابی دانسیته معدنی استخوان­‌ها و آزمون­‌های روانی اشاره کرد.

مصرف داروی میدودرین، داروهای ضد تهوع و مصرف آب فراوان، تمرینات ورزشی و مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی برای بهبود ماهیچه­‌ها ازجمله اقداماتی هستند که پس از بازگشت از سفر فضایی انجام می­‌شوند.

به‌طورکلی، اندام‌­های بدن انسان در شرایط جاذبه تکامل یافته‌­اند و در طی سفرهای فضایی، تغییرات بیوشیمیایی و فیزیولوژیکی در اندام‌­ها و بافت‌­های مختلف به‌منظور سازگاری با محیط جدید شروع می­‌شود که برخی از این تغییرات می­‌تواند سلامت فضانوردان را به خطر انداخته و بر عملکرد آن‌ها تأثیر بگذارد. بنابراین لازم است اقدامات مناسبی را در همه مراحل مربوط به چنین سفرهایی انجام داد.

 

خبرگزاری سینا

۲۰۲۵

  • تاریخ : ۷ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،

سخنگوی جنبش انصارالله در مصاحبه با شبکه خبری الجزیره اعلام کرد که نیروهای یمنی عملیات خود در مرزها را افزایش خواهند داد و عمق عربستان را هدف قرار می‌دهند.

وی همچنین گفت که ابوظبی، پایتخت امارات هدف نظامی اصلی و مستقیم برای موشک‌های بالستیکی بوده که در اختیار نیروهای یمنی است.

سخنگوی جنبش انصارالله در ادامه این مصاحبه گفت: فرستاده ویژه سازمان ملل در امور یمن هیچگونه ابتکاری برای یک راه‌حل سیاسی در یمن ارائه نکرده این در حالی است که نیروهای یمنی آماده مذاکره بوده و تمامی گروه‌ها چه در داخل و چه در خارج را برای انجام مذاکره دعوت می‌کنیم.

 

  • تاریخ : ۷ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

۱) نظرات ارسالی شما، پس از تایید توسط خبرگزاری ​میزان​ ​در سایت ​منتشر خواهد شد​.​
۲) خبرگزاری میزان٬ نظراتی را که حاوی توهین، هتاکی و افترا باشد را منتشر نخواهد کرد .
۳) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید .
۴) در صورت وارد کردن ایمیل خود ، پس از تعیین تکلیف نظر موضوع به اطلاع شما خواهد رسید .

  • تاریخ : ۷ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گفته ملت بلاگ،

امیر راکبی نویسنده با بیان اینکه فایل اینترنتی این کتاب‌ها هم اکنون به صورت رایگان در دسترس عموم قرار دارد، اظهار داشت: به منظور ارتقاء سطح دانش جامعه، آشنایی نسل جوان با مقوله خوداشتغالی و کارآفرینی و همچنین رونق بخشیدن به کسب و کارهای خانگی و کوچک، فایل اینترنتی تمامی کتاب‌ها با محتوای توسعه فردی و شغلی در دسترس عموم قرار گرفته است.

ذهن کارآفرین، متقاعد کردن در ۳۰ ثانیه، بهترین نقطه ضعف‌های انسان، از صفر تا صد فروش، استراتژی توسعه محصول، قدرت مذاکره، کانترهای پول‌ساز، مدیر شو و فروش تلفنی از جمله آثار اخیر این نویسنده است که علاقمند می‌توانند تا ۱۵ آبان با مراجعه به سایت www.channelhaft.com  به صورت رایگان این کتاب‌ها را دانلود و مطالعه کنند.

گفتنی است این اقدام در راستای فرمایش رهبر معظم انقلاب در خصوص آتش به اختیار بودن جامعه و با نزدیک شدن به روز فرهنگ عمومی طراحی شده است.